Bí quyết của hạnh phúc dài lâu

Khi hai bạn giao tiếp với nhau, không chỉ nghe những gì đối phương đang nói, mà nên lắng nghe những cảm xúc bên dưới những từ ngữ được thốt ra. Chú ý xem người ấy dường như có đang nhấn mạnh điều gì đó, mệt mỏi, buồn chán, thất vọng, bối rối, hài lòng, vui mừng và hân hoan,… hay không.

Sự tôn trọng ranh giới và cho phép sự riêng tư sẽ là điều kỳ diệu trong việc xây dựng sự tin tưởng lẫn nhau giúp duy trì hạnh phúc dài lâu.

Bài: Hà Phạm

  Bí quyết của hạnh phúc dài lâu

 

Bạn có muốn nắm bắt những thông tin mới nhất về giới Showbiznhững điểm du lịch mới về cuộc sống,  thị trường nhà đất trong ngày? Còn chần chừ gì nữa mà không click vào để mang về những thông tin mới về pháp luậtchính sách mới nhất

 

1. Có chủ tâm

Thật tâm tìm ra sự thật về mối quan hệ của mình. Hãy suy nghĩ qua tất cả các khía cạnh của cuộc tình hiện tại, những cảm xúc và suy nghĩ của bản thân và đối phương, và cả những yếu tố tác động bên ngoài. Nếu thấy do dự ở một khía cạnh nào đó, nên tập trung gấp đôi để tìm ra nguyên nhân sâu xa bên trong. Những điều khiến bạn nao núng, sự thật mà bạn không muốn thừa nhận với chính mình, có thể sẽ là những yếu tố làm suy yếu mối quan hệ của bạn trong tương lai. Tốt hơn hết, nên nhìn thẳng vào sự thật ngay từ bây giờ để giải quyết còn hơn là để nó âm thầm phá hoại mối quan hệ của hai bạn trong một thời gian dài. 

 

 Bí quyết của hạnh phúc dài lâu

 

2. Tránh thất bại trong tâm trí của đối phương

Một trong những điều nguy hiểm lớn nhất khi yêu là giả định đối phương cũng có cùng cảm xúc và suy nghĩ với mình, và do đó thất bại trong tâm trí của họ. Đây là điều rất dễ khiến cả hai nao núng, chẳng hạnnhư rất khó chấp nhận rằng người yêu và mình thật sự có nhiều điểm khác biệt nhau. Tôi biết mình đã sai lầm và tôi phải trả giá đắt cho cuộc tình trong quá khứ. Vậy làm thế nào để tránh được điều này? 

 

 Bí quyết của hạnh phúc dài lâu

 

3. Nên cởi mở chia sẻ 

Văn hóa nói là một chiến lược truyền thông, nơi mà bạn có thể cởi mở và chia sẻ thật lòng những cảm xúc và suy nghĩ của bản thân về những gì đang xảy ra với bạn, hạ thấp rào cản riêng của bạn, những điều khiến bạn dễ bị tổn thương và cả sự thật. Hãy chia sẻ với những người thân trong cuộc sống về bản thân bạn và những điều mà bạn nghĩ họ sẽ muốn biết. 

Ví dụ, nếu bạn muốn một cái ôm, bạn nên nói với anh ấy rằng mình sẽ tận hưởng cái ôm đó. Tuy nhiên, văn hóa nói sẽ hiệu quả khi nó thực sự quan trọng đối với bạn, chứ không phải mong đợi rằng người khác sẽ ôm bạn. Bạn chịu trách nhiệm nói với mọi người về nhu cầu và mong muốn của  mình, và họ sau đó được tự do hành động dựa trên nhu cầu và mong muốn của riêng họ. 

 

 Bí quyết của hạnh phúc dài lâu

 

4. Xóa bỏ các rào cản giao tiếp 

Để việc giao tiếp được cởi mở và trung thực hơn, bạn cần phải loại bỏ các rào cản giao tiếp. Tìm ra sở thích giao tiếp của bản thân và sau đó thỏa hiệp điều gì đó thật sự tốt cho cả hai.

 

 Bí quyết của hạnh phúc dài lâu

 

5. Thể hiện sự hòa hợp về tình cảm 

Khi hai bạn giao tiếp với nhau, không chỉ nghe những gì đối phương đang nói, mà nên lắng nghe những cảm xúc bên dưới những từ ngữ được thốt ra. Chú ý xem người ấy dường như có đang nhấn mạnh điều gì đó, mệt mỏi, buồn chán, thất vọng, bối rối, hài lòng, vui mừng và hân hoan,… hay không.

Ngoài ra, cũng nên chú ý đến ngữ điệu của giọng nói, ngôn ngữ cơ thể, và những gì không hốt ra bằng lời. Sự hòa hợp cảm xúc như vậy sẽ giúp tăng cường khả năng thấu hiểu người khác, và ứng xử khéo léo để duy trì mối quan hệ hạnh phúc và lâu dài.

 

Tin Tức Giáo dục
Chính Sách – Quản Lý
Chuyện Doanh Nhân
Phong cách Cuộc Sống
Quản trị Doanh Nghiệp
 

BUSINESS – CỔNG THÔNG TIN VỀ VẤN ĐỀ KINH DOANH , THƯƠNG MẠI, KHỞI NGHIỆP MỚI NHẤT, GƯƠNG MẶT DOANH NHÂN VÀ NHỮNG BÀI HỌC TRONG THỰC TIỄN QUẢN TRỊ CỦA DOANH NHÂN

BUSINESS BY THIENMY.COM – THÔNG TIN KINH DOANH – KHỞI NGHIỆP – MARKETING – DOANH NHÂN

Cùng Danh Mục:

Liên Quan Khác

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>